tjockbloggen.se

Pizza med grabbarna

Var ute och käkade pizza med grabbarna idag. Jag som är den rakade fulingen längst till vänster i bild. Har gått ner lite väl snabbt i vikt den sista tiden alla kläder börjar bli för stora och nu i helgen när vi var ute på krogen och dansade så fick jag på mig mina mål-jeans [...]

Läs mer...

En underbar jul

Hade en underbar jul tillsammans med goda vänner och familj. Har träffat en underbar tjej. Kosten går klockrent, är på gymmet 7 dagar i veckan. Har gått upp till 128 kg men gått ner 4 cm runt midjan. Alltså när jag vägde 124 kg så var jag 4 cm tjockare runt midjan så jag koncentrerar [...]

Läs mer...

Kurerad och redo

Det var tydligen ingen mördarförkylning som jag hade. Efter bara några dagars vila försvann den. Så i morgon blir det tillbaka till verkligheten igen med ett stenhårt bröstpass. Ska lägga ut lite bilder på min utveckling, men det blir först till jul. Vi kan kalla det min hjulklapp till mina trogna bloggläsare.

Läs mer...

Förkylning och träning

Jag är nu inne på min nionde träningsvecka och tyvärr så har jag precis åkt på en förkylning så det blir en lugn vecka. Kommer inte att träna förens jag är helt frisk. Istället ska jag vila, dricka te, bada och kanske läsa någon bra bok. Förhoppningsvis så går det över snabbt så jag kan [...]

Läs mer...

Vecka sju snart slut

Har tränat i sju veckor nu. På måndag börjar vi alltså på åttonde veckan. Ni som följer bloggen regelbundet har kanske lagt märke till att jag inte uppdaterat min vikt på ett tag och det finns en anledning till det. Jag står still på vågen, ibland har jag till och med gått upp i vikt. [...]

Läs mer...

3 veckor på gymmet

Det är nästan tre veckor sedan jag började träna på gymmet. Utseendemässigt så dröjer det nog ett tag innan jag ser några resultat men psykiskt så mår jag mycket bättre och framför allt så har min sömn blivit bättre. Denna veckan började jag även att köra 30 minuter på crosstrainern efter träningspassen för att få [...]

Läs mer...

Första dagen på gymmet

Idag tog jag en stort kliv. Åkte till ett gym och började träna! Tog ett långt varmt bad efteråt, tände lite rökelser i lägenheten och lade mig i soffan och funderade över varför jag inte börjat träna tidigare. I vilket fall, bättre sent än aldrig. Kommer att köra ganska lätt i några veckor för att [...]

Läs mer...

Äntligen fått lägenhet

Ja det stämmer och det känns fantastiskt skönt att slippa oroa sig mer. Jag har redan börjat flytta lite smått och räknar med att vara ute ur huset inom en vecka om allt går vägen. Om några år kommer jag nog att se min fru som en lustig liten parentes i mitt liv och inget [...]

Läs mer...

Go with the flow

Har kommit in i en extremt bra period vad det gäller dieten. Har ett par jeans och en långärmad t-shirt som jag köpte för kanske 3 månader sedan som är alldeles för stora nu. Vågar hoppas på ett riktigt bra resultat vid nästa veckas vägning. 90% av mina framgångar kan jag nog tacka min fru [...]

Läs mer...

Letar lägenhet

Har ställt mig i bostadskö. Hade glömt av hur lång väntetid det är. Har återfått motivationen vad det gäller att äta rätt och träna. Igår körde jag ett stenhårt kettlebell-pass och det känns rejält i benen idag. Ska bli riktigt spännande att se vad vågen visar nästa vecka. Kanske ger separationen mig en riktig boost, [...]

Läs mer...