tjockbloggen.se

Driftstörning

Märkte att webbsidan låg nere idag, vet inte varför men det fungerar ju uppenbarligen igen och det är ju bra. Var ute på årets första promenad, 3 km blev det. Nu när snön är borta finns det ju ingenting att skylla på längre.

Continue reading...

Vägning, 148,5 kg!

Fan vad bra det kändes att kliva upp på vågen i morses. 148,5 kg! Nästan ett kilo på en vecka! Det var ett bra tag sedan jag vägde så här ”lite”, säkert 4-5 år sedan. Har inte motionerat någonting alls men däremot har jag lyckats väldigt bra med maten. Mycket keso, nötter, frukt och kött. [...]

Continue reading...

Viktbloggar

Jag skrev ett inlägg tidigare om att det fanns alldeles för få svenska män som bloggade om sin vikt men här är ett par intressanta bloggar http://aldenfalk.wordpress.com/ och http://www.fuldrutt.se/. Klicka dit och läs!

Continue reading...

Bantningstips

Jag har testat en mängd olika dieter och bantningstips genom åren och vad jag har lärt mig efter alla misslyckanden är att det är viktigt att ge kroppen vad den behöver för att må bra. Att äta sig ner i vikt istället för att svälta! Här är en liten lista med bra och enkla tips [...]

Continue reading...

Möte hos dietist

Jag ska träffa dietisten i eftermiddag. Ska bli skönt att stämma av och få lite feedback angående min diet. Jag har gått hos dietist för min fetma i flera omgångar men aldrig tidigare på eget initiativ. Jag minns första gången jag träffade en dietist.  Det var skolsyster som tvingade mig att börja hos en dietist [...]

Continue reading...

Välkommen!

Välkommen till min blog! Denna bloggen kommer att handla om mig och min kamp mot fetman. Jag börjar med lite kortfattad information om mig själv. Jag är en 30 årig kille som är född och uppvuxen i väst- Sverige. Var ”normalviktig” som barn men i tonåren började kilona att smyga sig på. Ju äldre jag [...]

Continue reading...