Posts Tagged with "Resultat"

Vikt idag, 119,8 kg

tisdag, februari 21, 2012

0 Comments

Blir till att avnjuta en cigarr nu i veckan för att fira att jag hamnat under 120 kg. Jag har lärt mig att man aldrig ska ge upp. Faller man för frestelser under resans gång så tar man bara nya tag så fort som möjligt. Idag är det rygg på schemat och i morgon är [...]

Continue reading...

Vikt idag, 120,5 kg

måndag, februari 13, 2012

0 Comments

Köpte nya batterier till min våg här hemma så jag tänkte försöka väga mig på måndagar igen som vanligt. Hur som helst så visade vågen 120,5 kg idag och det känns riktigt bra! Förhoppningsvis hamnar vi under 120 kg tills nästa vecka. Det innebär att det ska rökas cigarr för då kan jag bocka av [...]

Continue reading...

Vikt idag, 120,9 kg

måndag, februari 6, 2012

0 Comments

Passade på att väga mig på gymmet idag eftersom att min våg här hemma har gått sönder. 120,9 kg med träningskläderna på (utan skor dock). Vilket jag är jävligt nöjd med. Har gått ner 8-9 kg på drygt en månad. Var uppe på runt 129 kg i januari men nu det kanske var mycket vätska. [...]

Continue reading...

Matdagbok utvärdering

onsdag, september 28, 2011

0 Comments

Jag har skrivit ner precis allting jag stoppat i mig de tre senaste dagarna. Vägt varje ostskiva med en digital köksvåg och använt miniräknare. Här är resultatet. Jag vet att jag äter på tok för lite i förhållande till all fysisk aktivitet så det får ju bli till att göra lite ändringar i kosten. Men [...]

Continue reading...

Vikt idag, oförändrat

måndag, september 12, 2011

0 Comments

Hoppsan, vad har jag gjort nu? Det kanske är nyttigt att stå still när man gått ner varje vecka ett tag? Hoppas på bättre framgång nästa vecka.

Continue reading...

Vikt idag, 126,6 kg

måndag, september 5, 2011

2 Comments

-1,2 kg är jag riktigt nöjd med! 6,6 kg till sen är det dags att öppna en flaska champagne och tända en cigarr. Känns så otroligt skönt att det äntligen rör på sig igen. Jag fick ingen vidare motivation när det stod still i ett halvår. Önskar er alla en riktigt bra dag och lycka [...]

Continue reading...

Vikt idag, 127,8 kg

måndag, augusti 29, 2011

0 Comments

-0,6 kg är bra men jag hade hoppats på ett ytterligare ett kilo faktiskt. Kan vara så att jag har ganska mycket vätska i kroppen då jag druckit väldigt mycket vatten under helgen. I övrigt så mår jag relativt bra trots omständigheterna. Har fått ett oerhört stöd ifrån nära och bekanta, det har hjälpt mycket [...]

Continue reading...

Vägning, 130,0 kg

måndag, juni 6, 2011

0 Comments

+ 1 kg. 130 är ju i alla fall en jämn siffra om man ska hitta något positivt med det. Lever på hoppet och tror att det går bättre tills nästa vecka. Min fru har varit bortrest en vecka och jag har haft min bror på besök och några mindre felsteg har det blivit men [...]

Continue reading...

Vägning, 128,7 kg

måndag, maj 23, 2011

2 Comments

Brast ut i glädjetjut i morse. Minus 2,1 kg = Win! Har lovat tanten att övergå till portionssnus när jag väger under 130 kg så det är väl dags. Jag köpte dock en stock Göteborgs Rapé lös igår när vi var i Ullared men efter det så blir det portion. Är ledig idag så jag [...]

Continue reading...

Vägning, 132,4 kg

måndag, maj 9, 2011

0 Comments

Känns som om att det går åt fel håll för tillfället. Från och med i morgon ska jag börja skriva ner allting jag äter och posta här på bloggen så kanske någon annan har någon synpunkt på vad jag gör för fel.

Continue reading...
« Previous Entries